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Liebe Eltern Frühstück, und Znüni sind wichtig für einen guten Start in den Tag. Isst dein Kind ein Frühstück ist es leistungsfähiger...

Was manchmal ein wenig belächelt wird, spielt aber tatsächlich eine verdammt große Rolle. Und das Beste: Jeder kann seine Hormone durch...

„kurze Regeln“ Menschen, die diese Ernährung umsetzen - natürlich individuell noch angepasst an jeden einzelnen; ernähren sich von...